排球低手接球、排球低手接球、排球低手發球教案在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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雙腳微開與肩同寬，微站前後，重心處在身體中央偏前的位置 · 雙臂自然打開，小臂微彎，置於腹部高度 · 上半部的來球就用高手、下半部的來球就用低手 ...

因此，我們在接球的時候，要稍微將拇指與手腕下壓，並且把手臂向外旋轉，這樣做會讓手肘靠近( 有些人甚至可以完全碰在一起) ，如此一來就可以利用前臂較為 ...

低手傳球為排球教學最基本也是最重要的技術，但是同學一開始在學習該項技術時，因為很少有用手臂擊球動作的經驗、擊球位置錯誤或擊球用力過度等因素，導致於初期練習 ...

在排球比賽中，接來球較低或較強勁的球，所使用的一種接球動作。接發球或接扣球時，第一球大部分使用此一基本動作，為防守時最常用的動作，因此在中國的用語也叫一傳。

低手傳球的使用時機非常多，在接發球、防守接球經常使用低手傳. 球的技術，而低手傳球的最主要目的在於把來球準確地回擊到適當的落. 點，配合希望的高度，這也就是低手 ...

低手傳球又稱墊球，低手傳球是排球技術中最. 容易上手的技術，多用於接發球、防守救球與. 長傳球，是比賽中由被動轉為主動，更是爭取. 少失分多得分的重要技術。

排球低手擊球. 技術。 2.能觀察、評估、. 紀錄他人動作. 表現，並指出待. 改進之處且提. 出修正方法。 1. 暖身活動：轉體傳接球及單、雙. 手拋、接球接力活動。

低手傳接球. 技能學習. 一、手形：手指互疊，手腕微下壓肘關節伸直並向前平伸。二、站姿：重心略低，雙手放鬆置於腰際處。三、擊球姿勢：雙膝向上，肘關節伸直並微微 ...

移動：雙腳利用兩步側併步往右前方移動至球下方接球，此時需注意移動至定點後，右腳稍在前方，身體面向目標送球。送球：至定點時，雙臂夾緊、手肘伸直、手腕下壓，利用 ...

適用對象. 高年級. 作品用途排球低手傳球之教案，可提升教學課程趣味性，增加學生參與運動的意願。設. 計. 理. 念. 與. 構. 想. 「旅行青蛙」在現今社會 ...