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costco貝果熱量ptt在Re: [討論] 貝果的熱量- 看板FITNESS | PTT消費區的討論與評價
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costco貝果熱量ptt在Re: [心得] 不吃早餐的168斷食真的是最強減肥法！ - fitness的討論與評價
以前最愛吃麵包現在最愛吃貝果!!! 但是我還是順利的減脂減重成功喔~ 我只是想簡單說，168斷食有他的好處， 學術也有文章指出168斷食會成功的原因， 但 ...
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營養師公開「萬人分享的減肥菜單」~15個越吃越瘦的減肥食物，實施一個月壯 ... 研究發現，早餐吃蛋的女性比吃同樣熱量貝果的人，能成功減下更多體重。
costco貝果熱量ptt在[討論] 女友買的減脂貝果- WomenTalk - PTT情感投資事業版的討論與評價
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最近愛上costco貝果超紮實又有彈性早餐吃一個就很飽很滿足會夾一片起士熱呼呼的超好吃 ... 6 F 推vehuo:我減肥也吃好市多的貝果，記得小七是250卡左右?
costco貝果熱量ptt在實驗發現8類最佳的減肥食物| 貝果吐司比較的討論與評價
貝果 吐司比較，你想知道的解答。...為兩組，A組每天早餐為兩顆蛋、兩片白吐司和低卡路里的水果，B組是一個貝果、一湯匙奶油和一份脫脂優格。
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真心覺得168可以推薦給大家，而且不是當做短期的減肥，還是常態性持續下去 我全家人都愛吃早餐，什麼餐都可以省 ... 以前最愛吃麵包現在最愛吃貝果!!!