青提子壞處、提子意思、青提葡萄在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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提子即葡萄，含糖量高，能在短時間內為人體提供能量，有助消除疲勞；它又含有大量抗氧化物，如類黃銅素、花青素及白藜蘆醇，可對抗自由基，延緩衰老。

所以，青提子是一種較為溫和的水果，其上火和清火的效果也是並不明顯。所以，青提子吃多了是不會上火的。而且，青提子中所含的多酚類物質是天然的自由 ...

1、吃完青提子之后不要马上喝水，否则很容易引起腹泻。 · 2、糖尿病患者、高血糖者、脾胃虚寒者、便秘者不宜多吃青提子。 · 3、青提子中鞣酸含量较高，过多 ...

中醫以為，提子性平、味甘酸，能補氣血，強筋骨，益肝陰，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除煩解渴。當代醫學則説明，提子中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強 ...

青提子是葡萄中的一種，除了青提子以外還有紅提子，提子一度被稱為是“美國葡萄”，提子比起一般的葡萄來說，果肉更加厚實，吃起來感覺也是非常 ...

青提子是一種很好的營養水果。下面就隨小編一起來看看青提子的主要功效與作用有什麼吧！以及相關的食用禁忌有哪些！

青提子是我国比较有名的一种水果，它的外形小巧，颜色为青色，吃起来酸甜可口，非常受消费者的喜欢。青提里面还含有丰富的营养价值，食用之后有提高 ...

如果一定要說吃提子會造成什麼不好的作用，那就是一些人群不適合吃提子，糖尿病患者、便祕者和脾胃虛寒者都要少吃提子，在提子中含有較多的糖分，葡萄糖和 ...

花青素厲害之處在於能清除損害正常細胞的自由基、預防細胞老化、增加免疫力及保護動脈血管壁上膠原蛋白遭破壞而僵硬等。不想吃提子核，亦可以喝紅葡萄酒提 ...

而且不得不提的是，提子皮中含有豐富的花青素，一般水果的果皮顏色越深，花青素越多，花青素是一種很強的抗氧化劑，還能保護我們的心血管健康，所以吃提子皮是可以抗衰老， ...