舉球手指訓練、舉球員意思、舉球沒聲音在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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完成後可以進階成同時用相鄰兩個手指頭拍球的方式(大拇指與食指、食指與中指、中指與無名指、無名指與小指) 來培養球感，再進階的訓練可以嘗試閉眼睛完成 ...

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成為舉球員的要點之一，就是要具備靈巧的手指功夫和手腕彈性，針對舉球員的需求，加強手部腕橫韌帶的力量，除了可以幫助你的舉球功夫提升，當然增加肌肉 ...

這一集阿非要教你舉球的基本動作，以及如何避免持球，另外一個人的時候如何有效練習舉球呢? 趕快來學習#VamosSports#翊起運動#徐裴翊【訂閱Vamos ...

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我想要請教一下如果就整體來說，我的認知舉球員主要在身體素質上需要的是體能、 ... 跳躍力跟手指或手腕的力量，因為體能在練球的時候就會去做， ...

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二）高手傳球：手掌碰觸擊球的掌形應該是十根手指在瞬間碰觸，而其手掌的形狀應該是包 ... 以上的動作須要同時訓練舉球員的舉球的球高度以及舉球員球飛行時間及球進行 ...