羽球選手的訓練菜單、羽球新手訓練、羽球重訓菜單在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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凌晨3點30分，當多數人都還在睡夢中時，印度羽球運動員辛度（Pusarla Venkata Sindhu）已經起床，準備展開當天的訓練。

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