羽球 進步 不了、羽球初學者、羽球 壓 球在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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羽球 進步 不了在为什么一周打四次球，球技还是进步甚微呢？ - 爱羽客圈子的討論與評價
只打比赛进步不了是正常的。进步需要训练的日积月累，“以赛代练”是专业球员很偶尔 ... 打球不练球，到头一场空。 1. 羽球行3年前8楼. 一是练的少，二是脑子动的少. 1.
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1、全身要協調用力：只有使腿部、腰部、上臂、前臂、手腕，手指等動作充分地協調，才能在揮拍擊球時發揮出最大的力量，而且又能節約能量，如果不會 ...
羽球 進步 不了在[閒聊] 中階的球友還要如何進步- 看板Badminton - 批踢踢實業坊的討論與評價
... 進步到那些程度的? 是從小科班長大還是後天自主訓練? 目前身邊一些比較厲害的朋友，可能真的都是小時候有校隊的基礎很晚才加入羽球的，程度跟我就不會 ...
羽球 進步 不了在一起打球，为何TA就比你进步快很多？的討論與評價
付出多少就收获多少，不想下辛苦练的，永远也不了高手！ 流年阳光雎睢喆gurainbow等3人赞. 3. 更多精彩评论. 相关推荐. 揭秘国羽核心力量练习，这13招让你爆发力更强！