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o型腿，有試過半個月晚上用拉力帶綁著膝關節睡覺，綁腿作用對我來說不太大，你試試運動矯正吧，有些運動APP有矯正腿型的訓練。堅持！ 我建議最好別綁腿你可以試瘦腿霜瘦 ...
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就寢時，膝上、膝下、腳踝3處綁緊。 【效果】. 這個動作可以同時矯正股關節、骨盆、脊椎的轉位及側彎症，恢復背骨 ...
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綁腿帶 效果的推薦與評價，在YOUTUBE、PTT、DCARD、FACEBOOK、MOBILE01和這樣回答，找綁腿帶效果在在YOUTUBE、PTT、DCARD、FACEBOOK、MOBILE01就來探訪台灣國家公園與 ...
綁腿帶有用嗎在綁腿矯正o型腿有用嗎 - 孕育親子課的討論與評價
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我绑了从2010年开始至今，最初绑着睡觉，晚上疼醒，告诉自己疼就对了，矫正骨头肯定疼，越疼越有用。后来觉得这样影响血液循环，不好，就改为睡前绑的时候配合日本瘦腿 ...
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綁腿 睡覺ptt - 我平常坐著用綁腿帶就已經十分困難更不用講睡覺一綁上去完全睡不著有一次綁了1個多小時還沒睡著我只好拿掉了...也造成入睡困...