益生菌過量、益生菌推薦、益生菌過量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

益生菌過量關鍵字相關的推薦文章

林隆煌建議，如果有免疫力問題的特殊疾病、早產兒、化療治療中的病患、服用特殊藥物者，若要服用益生菌，應詢問照護的醫師，經專業評估後再決定是否服用。

團隊表示，服用益生菌的患者除了腦霧現象之外，還有一個特徵是明顯的腹脹、腹痛，其實這是「小腸細菌過度生長（SIBO）」的問題；一般來說，大腸才會有許多 ...

益生菌是一群對於人體有益的細菌，可以協助消化作用，產生抗菌物質， ... 消化不良時都可以補充益生菌，切記不可補充過量，過量的益生菌可能使患者出現腹瀉以及感染。

一個健康的人體內，有超過10～30兆的益生菌和酵母，腸胃道保健， ... 程涵宇說，雖然蛋白質與脂肪是人體必須的營養素，但若過量食用，反而成為幫助腸 ...

優活健康網編輯部／綜合整理）益生菌，簡單來說就是對身體有益的細菌，像是乳酸菌，具有減輕發炎、改善腸道菌種的功效。一般食物較少含益生菌， ...

接診一天3例益生菌過量，醫生無奈發聲 ... 更通俗講，益生菌是一種活的、有益腸道健康的微生物。但並不是. 正常人腸道有三種細菌：有益菌（益生菌）、 ...

益生菌也絕對不是吃愈多愈好，林隆煌說，益生菌是細菌，免疫功能不好者若服用，可能有壞處。曾有早產兒因服用過多益生菌，導致小腸細菌過度生長。林隆煌 ...

益生菌會過量嗎？ ... 另外，也有人很多會擔心食得太多益生菌，會對身體造成傷害，如果你也有這個懷疑，Nicole這樣建議：「目前尚未有明確實的每日攝取量或 ...

正解：沒有任何正式的醫學研究證明，長期食用益生菌會使腸道喪失繁殖有益菌的能力，而導致依賴症，或會讓人成癮。（首圖／Shutterstock TijanaM）. （ ...

益生菌是天然營養來源，只要不攝取過量，一般不會有太大副作用。由於益生菌會促進腸胃蠕動，一開始吃有可能會造成排氣增加，是正常現象，不用擔心。