激痛點、激痛點、Trigger Point在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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好痛痛請林暐閎物理治療師(睿閎物理治療所)來介紹什麼是激痛點(Trigger Point)。激痛點是肌肉裡的疼痛點，只要輕輕碰一下，就會產生巨大的疼痛。

隨著體內筋膜的緊繃程度越來越高，這些緊繃的組織裡也會形成所謂的「激痛點」（trigger point）。激痛點是在柔軟組織的筋膜緊繃處形成的獨特區塊。按壓 ...

激痛點是藏在肌肉緊繃帶(Taut Band) 中的高張力且易疼痛的小區域，緊繃帶摸起來就….很緊，對，跟他的名字一樣，所以叫緊繃帶。激痛點的形成主要是因為 ...

為什麼身體會突然有個點，輕輕碰到就很痛？ · 發生激痛點該怎麼辦？

常見困惑一：激痛點的準確位置在哪裡？激痛點是肌肉裡一個攣縮的小結節，也是大家常說的氣結，但是並非每個突起物或腫塊都是激痛點，也不是按下去會痛的，就代表是關鍵 ...

可以快速放鬆激痛點，然後戳到的地方會產生肌肉的局部抽動反應，有點像電一下的感覺。如果醫生不幸幸運的戳到了肌肉內的這些結節，就會像電到一下，【 ...

什麼是激痛點針刺療法？激痛點：又稱為肌筋膜激痛點，也可翻譯成觸發點或扳機點等。指按壓肌筋膜時 ...

所謂激痛點，其定義可不是隨便判定的，必須是按壓時產生局部疼痛，且其他部位也會由按壓處產生其他部位的轉移痛，若以針刺或針灸刺激激痛點，則會產生 ...

最常見有激痛點的肌肉群，有頸部、肩膀、肩胛骨與髖部、腿部的相關肌肉群。通常伴隨的症狀有頭痛、肩頸酸痛、上臂痛、下肢酸痛等。在受影響肌肉當中可摸到條狀高 ...

激痛點引發的症狀其實相當多元，不只是會帶來疼痛的感覺，其他異常還可能包括：麻木、刺痛、極度敏感和燒灼感等。至於激痛點造成的生理問題則包含：身體 ...