杏仁奶熱量、杏仁奶壞處、杏仁奶咖啡在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

杏仁奶熱量關鍵字相關的推薦文章

至於「杏仁奶」，熱量雖然低於燕麥奶和鮮奶，但可以從表中看到，杏仁奶的蛋白質和醣量都很低，只有少部分杏仁的油脂，所以蠻適合控制總熱量攝取的人食用， ...

大多數商業版的杏仁奶每杯熱量在35-90大卡之間，並且有很多種添加版本和不加糖的版本。它們主要由杏仁和水製成，再加上其他乳化劑和營養強化物。低熱量 ...

不加糖的情況下，杏仁奶功效和營養價值非常好，碳水化合物少、熱量低且含一定鈣質和維生素E，所以喝杏仁奶減肥會比喝牛奶要容易，且也不容易讓血糖飆升還 ...

植物奶減肥法超夯！營養師揭露「杏仁奶」熱量最低，除了瘦身還能改善粉刺痘痘. 明天開始改喝燕麥奶、杏仁奶可以幫助瘦身啊～.

下午茶時段，約了友人在咖啡店閒聊，我還沒吃午餐，柯打了一客藍莓乳酪貝果，脫脂奶卡巴仙奴當然少不了。友人問侍應︰「你們有杏仁奶嗎？

1. 有助控制體重。一杯杏仁奶只含有60卡路里，相反，全脂奶則有146卡路里、半脫脂奶（2 percent milk）有122卡路里 ...

堅果奶的部份分成幾個品牌介紹，澳洲S牌的杏仁奶標示有2.5%杏仁含量，成分為：水、杏仁、磷酸鈣、卵磷脂、天然香料、鹽、碳酸氫鈉、結蘭膠、抗氧化劑（ ...

杏仁奶同樣不屬於豆蛋魚肉類的蛋白質，而是屬於堅果種子的油脂類，「照理說熱量很高，但是市售杏仁奶號稱是低熱量，因為他會加入很多水、增稠劑調整。

杏仁不僅熱量極低，且含大量的單一不飽和脂肪酸及豐富的維生素E、維生素A，因此如果你正在進行體重控制並且對大豆過敏的話，杏仁奶是你可以嘗試的一種 ...

近年台灣環保議題、素食主義抬頭，市面上研發出許多標榜不含乳糖的「植物奶」；不過，有營養師提醒，其實這些嚴格來說植物奶稱不上奶，因為裡頭沒有含 ...