排球發球要領、排球肩上發球、排球下手發球在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1、準備姿勢：面對球網，兩腳自然開立，托球於身前。 2、拋球：左手持球抬臂和手掌的平托上送，將球平穩的垂直拋於右肩的前上方，高度約擊球手臂伸直最高點。 3、揮臂擊球 ...

上手發球該怎麼發？這絕對是剛學會下手發球的初學者，最想趕快知道的教學！ ... 發球首要就是站姿，你的雙腳絕非是併攏，而是一腳在前一腳在後，基本是持球 ...

（1）準備姿勢：左肩對網，兩腳自然開立，左手持球於體前。（2）拋球：將球平穩地拋在左肩前上方約一臂多高。拋球的同時，上體順勢向右傾，身體重心右移，右臂自然向側後 ...

相信有許多人在接觸一年的排球後，已經開始嘗試在發球時使用上手擊球的動作了吧！但是為什麼總是沒辦法把球順利發過網子呢？特別是上手發球這個動作對 ...

（2）拋球：左手將球平穩地垂直為於右肩的前上方，高度適中，為球的同時，右臂為起，並屈肘後引，肘與肩平行，手掌自然張開，上體稍向右側轉動，為頭、挺胸、展腹、身體 ...

排球發球技術常犯的錯誤及糾正方法 · 1、拋球時有屈腕動作，使丟擲的球不平穩，影響發球效果。糾正方法：. 1平拋護膝或扁平物體，並使之不旋轉。 2反覆做平託上送拋球動作 ...

排球上手發球動作要領：. 1、面對球網，兩腳自然開立，左腳在前，左手托球於身前。 2、用抬臂和手掌的平托上送，將球平穩地垂直拋向右肩的前上方，高度 ...

2021年2月1日 — 運用手腕推壓作用，使發出的球呈上旋，不易出界，故適於大力發球。身高臂部力量好的隊員，適合這種發球方式。上手發球動作要領：面對球網，兩腳自然開立， ...

排球跳發球的動作要領，排球發球動作要領？,1樓愛琴皮馬斯跳發球就是在端線附近助跑起跳的大力上手發球，它是發球技術和遠網扣球技術的結合。