紅茶熱量表、飲料熱量表、白玉珍珠熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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一杯接著一杯天天喝的「手搖飲」完全是肥胖的來源，還會影響健康。營養師高敏敏提供非常詳細的「手搖飲加料熱量表」，教大家怎麼選擇飲料， ...

70 克糖，約280 大卡）和全糖（加75 克，約300 大卡）。常見飲料熱量列表: 熱量（大卡/ 700ml）. 品項. （手搖飲料）. 無糖. 微糖. 半糖. 全糖. 綠茶、紅茶、烏龍茶.

民眾進到早餐店裡，不外乎就是來一杯大冰奶或是大冰紅，有時想換換口味就會點一下柳橙汁，不過營養師提醒，這些飲品全是地雷，不僅熱量飆破200卡，含糖量 ...

點一杯珍珠奶茶，即使是無糖的，熱量也到達450大卡，而多數人都至少點了微糖的版本，熱量約為550大卡。半糖的珍珠奶茶則是600大卡，全糖的時候通常熱量 ...

許多人喜歡天天來一杯手搖飲，儘管只喝茶，但是若是加了奶，或者其他配料，熱量就不容小覷。美女營養師高敏敏20日在臉書上發文列出了「可不可熟成 ...

你知道手搖杯飲料所隱藏的熱量有多驚人嗎？ ... 平均一顆熱量約有5 kcal，以一杯全糖的珍珠奶茶為例，珍珠即佔總熱量710 ... 常見手搖杯配料熱量表 ...

若是市售冷凍、罐裝品，廠商有每份標示，但若自己製作、榨取果汁的就很難正確計算，綜合果汁會建議去送驗，或參考下表再多加+20%當作安全值，畢竟農產品有 ...

五十嵐一直都是網路聲量排名中前三名的品牌，而其中的四季春、波霸紅茶拿鐵也是很多人的選擇之一。這次的熱量排名都是以M杯半糖來做舉例，中杯熱量高則400多大卡，大杯 ...

找口感系列 ; 珍珠紅/綠/青/烏, 363, 25 ; 珍珠奶茶, 363, 35 ; 珍珠奶綠, 363, 35 ; 椰果奶茶, 382, 35.

奶茶, 42, 89.7 ; 水果茶(蘋果), 36, 90.8 ; 即溶檸檬紅茶, 395, 0.3 ; 牛蒡茶(梧茂茶), 20, 95 ; 仙草蜜, 35, 91 ...