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1◇一年級上學期:安全知能、簡史、場地器材設備、低手發球、低手傳球。 ... 伸直雙膝、雙肘、手指及手腕,手掌以不碰觸球體為原則,將球朝目標施力。

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    ⑷左、右手施力不均,造成傳球方向錯誤。(5)手指未能張開或成爪子狀托球。4.練習方法:(1)個人練習法:向上拋球作出正確的接球練習。⑵練習者依傳球動作@ @ shilei3.

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