喝紅茶的功效、紅茶禁忌、喝紅茶減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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紅茶的功效和好處？ · 具抗氧化性質：紅茶所含的多酚類，包括兒茶素、茶黃素和茶紅素，是一種在飲食中發現，具抗氧化特性的物質，可幫助人體清除自由基， ...

一、喝紅茶6大好處與功效 · 1. 抗癌抗老抗氧化 · 2. 去油膩助消化促進食慾 · 3. 舒張血管降低心血管疾病 · 4. 抗金屬生物鹼與抗發炎.

抗氧化作用：紅茶中的多酚類化合物具有抗氧化作用，可以有助於對抗自由基的損害，減緩細胞的老化過程，並降低患上一些慢性疾病的風險。 ... 改善心血管健康 ...

一、降低心血管疾病： · 二、醒腦又不傷胃： · 三、去油膩助消化促進食慾： · 四、利尿： · 五、保護胃黏膜可養胃： · 六、抗癌抗老抗氧化： · 七、保護牙齒健康： · 八、骨骼強壯 ...

中醫觀念中認為，紅茶具有清頭目，除煩渴，化痰，消食，利尿，解毒；主治：頭痛，目昏，多睡，思維不清，心煩口渴，食積痰滯，痢疾，小便不利等功效，白話 ...

喝紅茶好處與功效1 ：抗癌抗老抗氧化 · 喝紅茶好處與功效2 ：去油膩助消化促進食慾 · 喝紅茶好處與功效3 ：舒張血管降低心血管疾病 · 喝紅茶好處與功效4 ：抗金屬生物鹼與抗 ...

紅茶 4大好處 · 1.維持神經和肌肉：. 紅茶中含有鉀，是人體必需礦物質，有助神經和肌肉正常運作。 · 2.消水腫：. 茶類利尿，可以減少組織內多餘滯留的水分，幫助消水腫。 · 3.

其實紅茶具有抗癌、抗氧化、抗老化功效，還能降低心血管疾病，幫助消化、促進食慾；也能提神醒腦、利尿，降膽固醇等等功效，如今還能比沒喝紅茶的人降低 ...

紅茶、綠茶哪個較健康養生？日本研究發現，紅茶裡的茶黃素，具有減少破骨細胞的效果！研究團隊觀察喝紅茶3周的 ...

一、不藏私！喝紅茶6大好處與功效 · 喝紅茶好處與功效1 ：抗癌抗老抗氧化 · 喝紅茶好處與功效2 ：去油膩助消化促進食慾 · 喝紅茶好處與功效3 ：舒張血管降低 ...