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保健食品可以一起吃嗎、保健食品間隔時間、魚油維他命一起吃在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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保健食品可以一起吃嗎在每天最多只能吃4種?飯前飯後服用效果差很大?保健食品常見6 ...的討論與評價

也因此許多民眾習慣藉由服用保健食品,來補充不足的營養素;更有不少朋友一天得吞下數種種藥丸、膠囊才安心。但每天吞大把保健食品,真的有助健康嗎?

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